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                                                                                                                              <kbd id='SZVYMY601'></kbd><address id='SZVYMY601'><style id='SZVYMY601'></style></address><button id='SZVYMY601'></button>

                                                                                                                                      <kbd id='SZVYMY601'></kbd><address id='SZVYMY601'><style id='SZVYMY601'></style></address><button id='SZVYMY601'></button>

                                                                                                                                              <kbd id='SZVYMY601'></kbd><address id='SZVYMY601'><style id='SZVYMY601'></style></address><button id='SZVYMY601'></button>

                                                                                                                                                      <kbd id='SZVYMY601'></kbd><address id='SZVYMY601'><style id='SZVYMY601'></style></address><button id='SZVYMY601'></button>

                                                                                                                                                              <kbd id='SZVYMY601'></kbd><address id='SZVYMY601'><style id='SZVYMY601'></style></address><button id='SZVYMY601'></button>

                                                                                                                                                                      <kbd id='SZVYMY601'></kbd><address id='SZVYMY601'><style id='SZVYMY601'></style></address><button id='SZVYMY601'></button>

                                                                                                                                                                          小勐拉皇家国际_导航:www.234.sx:*点击进入*>>

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                                                                                                                                                                            (通讯员 杨璞)每年的3月18日,是全国爱肝日。2016年爱肝日的主题是:生活需要爱心,也需要爱肝。吃肉跟护肝有什么样的关系?看到本文之前,您一定会认为为了肝脏健康最好少吃肉,因为可能会诱发脂肪肝。但是,不是所有的肉都是肝脏健康的“敌人”,比如下面这两种肉。研究发现 吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登中国一项新研究发现,吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。浙江省肿瘤医院研究人员对1956~2013年近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析。结果表明,多吃白肉(鸡肉等)和鱼肉可使原发性肝细胞 癌(HCC)危险降低22%~31%。专家建议 与鸡肉相比,鱼肉更适合作为肝脏的保健肉类业内人士介绍说,与鸡肉相比,鱼肉更适合作为肝脏的保健肉类。那么,您一定会问,为什么鱼肉就对肝脏有好处呢?南京市中西医结合医院肝病门诊副主任中医师孙刚介绍说,因为鱼肉中还含有一种不饱和的脂肪酸,称为二十碳五烯酸,这种脂肪酸熔点低,不仅有利于肝病患者吸收利用,而且可以防止低密度胆固醇在血管的沉积,阻止动脉粥样化症和冠心病的发生。除此之外,江苏省肿瘤医院主任医师陈仕林介绍说,二十碳五烯酸可直接阻滞肝癌细胞中具有类似激素功能的蛋白,使肝癌患者消瘦的过程得到逆转。所以肝病患者吃鱼肉还是有好处的。南京市中西医结合医院肝病门诊副主任中医师孙刚介绍说,肝脏是人体存储维生素的“仓库”。如果肝脏受损,那么“仓库”维生素的存储能力也会下降。研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率,而鱼肉中就含有大量维生素A。南京市中西医结合医院肝病门诊副主任中医师孙刚介绍说小勐拉皇家国际,B族维生素就像人体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用,而鱼肉中的B族维生素也是含量比较丰富的。养肝护肝最好吃新鲜鱼类 选购鲜鱼有讲究但是肝病患者需要注意的是,肝脏本身不好的情况下,吃鱼一定要吃新鲜的鱼。由于鱼肉所含水分和蛋白质较多,结缔组织较少,很容易腐败变质,且速度比较快。因此,吃鱼最好吃新鲜的,尽量少吃含有添加剂的鱼肉。如何选购新鲜的鱼呢?注意以下几点:观眼球。新鲜鱼眼球饱满突出,角膜透明清亮,有弹性。次鲜鱼眼球不突出,眼角膜起皱,稍变浑浊,有时眼内溢血发红。腐坏鱼眼球塌陷或干瘪,角膜皱缩或有破裂。嗅鱼鳃。新鲜鱼鳃丝清晰呈鲜红色,黏液透明,具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味,无异臭味。次鲜鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液轻度腥臭,气味不佳。腐坏鱼鳃呈褐色或灰白色,有污秽的黏液,带有腐臭气味。摸鱼体。新鲜鱼有透明的黏液,鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密,不易脱落(鲳、大黄鱼、小黄鱼除外)。次鲜鱼黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易脱落,黏液黏腻而浑浊。腐坏鱼体表暗淡无光,表面附有污秽黏液,鳞片与鱼皮脱离贻尽,具有腐臭味。掐鱼肉。新鲜鱼肌肉坚实有弹性,指压后凹陷立即消失,无异味,肌肉切面有光泽。次鲜鱼肌肉稍呈松散,指压后凹陷消失得较慢,稍有腥臭味,肌肉切面有光泽。腐坏鱼肌肉松散,易与鱼骨分离,指压时形成的凹陷不能恢复,或手指可将鱼肉刺穿。看鱼腹。新鲜鱼腹部正常、不膨胀,肛孔白色、凹陷。次鲜鱼腹部膨胀不明显,肛门稍突出。腐坏鱼腹部膨胀、变软或破裂,表面发暗灰色或有淡绿色斑点,肛门突出或破裂。吃货必看!九大跟吃有关的新发现 对着镜子吃东西更香

                                                                                                                                                                            小勐拉皇家国际

                                                                                                                                                                            (记者 江瑜) 南京最老的邮局在哪里?未来邮政网点怎样分布?昨天,市规划局通过微信公众号发布,市政府已经正式批复南京邮政设施专项规划(2013—2020),该规划对全市邮政设施网络未来发展进行了详细规划。市规划局介绍,南京现存两处民国时期就已经建设的邮局,其中年代最久的是夫子庙邮局,它是南京邮政第一局,前身是1923年建成的奇望街邮局,如今已经92岁高龄。修旧如旧的夫子庙邮局透着浓浓民国范儿,仍在开展邮政服务。另一处邮局是位于中山陵风景区内的民国邮政小勐拉皇家国际博物馆,前身是陵园邮局。它建于1934年,1937年毁于战火,1947年重建,2013年进行修缮,同年7月24日免费对外开放。规划强调现有报刊亭的整治管理,严格控制新增报刊亭数量,如需设置应遵守相关要求。根据规划,生活区参照10分钟生活圈,按照服务半径500米引导设置报刊亭,适宜结合公交站点、便利店附近设置;商业区服务半径适度减小,以300米为宜,至2020年全市共规划326个报刊亭。邮筒设置也有了新的标准,以中心城区内服务半径500米、中心城区外服务半径1000—1500米左右为标准。如今,网购已经成为很多市民的购物习惯,包裹送到了,没时间收或者家里没人签收怎么办?正在我市一些小区普及的智能快递柜可以解决这个问题。智能快递柜目前已经覆盖全市20%的居民小区,这种快递柜多设置在小区物业用房内,当收件人不能当面签收时,快递员可以把包裹放进智能快递柜,收件人凭手机收到的密码到快递柜取快递。《规划》提出,智能包裹柜可根据实际使用需要布置于不同地点,如住宅小区、院校、写字楼、企业、产业园区以及邮政网点等。建议新建小区交付前应配建一定规模的智能包裹柜。南京部分中小学生音乐美术将全市统考